关闭广告

斯卢茨基:训练没强度意味着没质量,必须保持高强度、高节奏

直播吧9991人阅读


直播吧1月8日讯 目前,申花新帅斯卢茨基已经开始带队集训。据《东方体育日报》报道,斯卢茨基首次训练强调质量,要求球员踢球时要把头抬起来。

斯卢茨基向球员们介绍:“我来给大家介绍一下今天的训练内容,首先是跟体能教练一起做一下激活,然后是局部范围内的抢截训练。基本上我们每天开始训练的时候,都会进行激活,然后是一些结合球的热身。大家都知道,训练质量和强度是紧密相连的,如果说一堂训练课没有强度,那也就意味着没有质量,所以从激活到结合传球的热身开始,大家就要做到保证有质量,就要开始紧张起来,包括你的每一脚传球,每一次跑动接应都要有质量地完成,否则我们的训练就不能保证我们在比赛的时候,达到我们想要的目标。简单来说,就是训练当中必须保持高强度、高节奏。”

斯卢茨基是这样要求的,训练当中也确实是这样做的。虽然总体训练的时间并不是很长,却始终保持着高强度和高节奏,从球员抢圈热身开始,训练几乎没有中断过,而且不管什么训练内容,他都会掐着秒表计时,即便是最后几秒钟,他也会大声提醒队员“跑起来”和“主动接球”。

跟随球队一起从上海出发的俱乐部董事长谷际庆认真地观看了斯卢茨基执教的第一堂训练课,接下来他和俱乐部管理层要做的,就是给予新的教练团队最大的支持:“球队开会的时候我也说了,训练比赛的事情全都交给教练组,作为球员来讲,必须按照教练组的要求全力以赴,尤其是经过了这次的身体机能专业评测之后,教练组和医疗团队会通过这些专业的数据对每个球员进行跟踪监测,并且根据每个人的情况进行针对性地安排和评估,达不到要求就上不了场。要不要练和怎么练,决定权和选择权都在球员自己。”

一位申花队员表示:“斯卢茨基来了之后,我们也只是简单地聊了一下,但是他告诉我说,踢球的时候,你要把头抬起来,多观察,因为我看过你在上赛季的比赛录像。”

按照计划,申花队将在海口训练到22日左右,然后出发前往深圳,备战24日与沙特利雅得胜利队的比赛,在此之前,申花队还将在海口踢两场热身赛,其中第一场安排在了2月16日。

(小虎)

版权与免责声明:本文内容转载自其他媒体,目的在于传递更多信息,不代表本网观点或立场,不承担此类作品侵权行为的自己责任及连带责任。
猜你喜欢
精彩推荐

国乒最强对手一轮游!早田希娜0-3输日本一姐之争,平野出息了

黑色柳丁 浏览 9218

科学家发现1亿年前萤火虫祖先,发光可能是为了防御和自保

趣看热点 浏览 23479

冬日打造温柔小姐姐的穿搭,造型好洋气

静儿时尚达人 浏览 10354

用价格打服你 唐DM-i荣耀版宣战日系德系

网易汽车 浏览 9555

阿斯:齐达内再次拒绝巴黎的邀请,梦想仍是执教法国队

直播吧 浏览 13764

香港这一夜,62岁刘德华的“江湖地位”被展现得淋漓尽致

娱乐白名单 浏览 8306

德转:国安22岁门将马昆越自由身加盟江西庐山队

懂球帝 浏览 9579

买羽绒服,别老盯着波司登!这6个宝藏国货品牌,不坑中国人

潮人志Fashion 浏览 10528

再度辟谣“被字节收购”饿了么进退两难?

每日经济新闻 浏览 10190

南安普顿官方:与主帅拉塞尔-马丁续约3年,上赛季带队冲超

直播吧 浏览 8166

美联储暗示提高通胀目标?“新美联储通讯社”放风或青睐2.8%

华尔街见闻 浏览 16730

过于务实,今年汽车大佬们的提案还真值得看看

差评 浏览 8557

综艺场面十分尴尬,宋丹丹问张翰:你的代表作是什么?你演过什么?

趣看热点 浏览 25243

国安部发文提及《反分裂国家法》 "台独"势力被点名

新京报 浏览 65983

热巴恋情翻车!工作室遭攻击好友被骚扰

萌神木木 浏览 12995

比塞克:国米负责人已经看了我的比赛 我在任何球队都能竞争

直播吧 浏览 12667

卷首语 | “做”出来的女性主义

时尚COSMO 浏览 9674

vivo Y200「皓夜」图赏:6000mAh 蓝海电池、磐石抗摔结构

IT之家 浏览 8127

Shams:太阳预计杜兰特能够在3月底&4月初回归

直播吧 浏览 17073

除了红色,过年一定要有这件单品 | 好物

LinkFashion 浏览 9934

王思聪搂美女逛街,女方和前女友是闺蜜,00后女友疑似吃醋喊话

萌神木木 浏览 9684
本站所有信息收集于互联网,如本站收集信息侵权,请联系我们及时删除
沪ICP备20017958号-1